Rychlé zelené smoothie z baby špenátu, banánu, borůvek, rostlinného mléka, lněných semínek a šťávy z citronu — vše se jen rozmixuje. Hotové za pár minut a snadno přizpůsobitelné jakémukoli ovoci, které máte doma.
Do mixéru
Rozmixujte
Banán oloupejte. Vše včetně semínek rozmixujte dohladka.
Mražené borůvky udělají smoothie hustší a chladnější. Ovoce lze libovolně obměňovat podle toho, co máte doma.
